馬麻生完享寶,最經常被問到的問題就是:「為什麼妳的母乳量可以這麼多?」
▼這是馬麻坐月子第二週時,月子中心房間內的冰箱冷凍庫。
▼這是坐完月子返家後,我們家的冰箱冷凍庫的母乳存量。
月子期間,送母乳到嬰兒室時,接手的護理師還會很驚訝的詢問馬麻,到底是如何讓自己奶水量如此充足的呢?(她說要為自己未來做準備哈哈哈)
也在月子中心的公共空間遇過至少兩位月子馬麻詢問,怎麼樣才能有這麼多的母乳呢?(她們說,因為嬰兒室放母乳的冰箱是透明的,每次都可以看見207房的儲乳瓶是滿滿一整瓶)
▼月子期間,一次可以擠300ml的母乳量。
馬麻除了保持心情愉悅,三餐乖乖吃月子餐,讓自己飲食均衡,以及食用基本的營養保健食品之外,還有額外再添加三樣哺乳期的秘密武器,其中一樣曾經在簡羿寶寶Ian的粉絲專頁分享過,所以馬麻要來推薦分享另外兩樣秘密武器囉!
就是【孕哺兒】的授乳期雙寶組合【哺多多&卵磷脂】,孕哺兒的產品在孕媽咪界應該沒有人沒聽過,是連續多年得獎的優質品牌,也有數萬名的馬麻推薦與肯定。所以馬麻在懷孕期間,就一直都有在吃孕哺兒的各種營養補充品(孕哺兒的葉酸還是在準備懷簡羿葛格時,就開始在食用了)。
【孕哺兒卵磷脂燕窩多機能細末】
根據「國際授乳醫學期刊」推薦授乳期媽咪每天食用卵磷脂。馬麻我不只在產後哺乳期食用,我是從懷孕後期卵磷脂就開始補充了(大約懷胎八個月左右),生完簡羿葛格一直吃到母乳哺餵期結束,生完享寶到現在 ,馬麻當然還在持續食用囉!
★食用建議:懷孕期、哺乳期、6個月以上乳兒、幼兒、兒童、一般成人,每日1-2包。
★食用方式:直接分次食用或加入飲品混和飲用,也可調配入副食品內供寶寶食用。
懷簡羿葛格吃、懷絲享底迪也吃,因為這是馬麻吃過最好吃的保健食品,馬麻本身很愛喝豆漿,卵磷脂又有濃濃的豆乳香,再配上淡淡的草莓風味,吃完一包還會想接著再吃一包,因為懷孕後期擔心自己體重成長太快,不能亂吃甜食,但一天可以享受一包卵磷脂就覺得自己好幸福,哈哈哈把拔都覺得我很誇張,可是真的超好吃!!!馬麻授乳期間也有繼續食用,還能讓產後哺乳好輕鬆,給寶寶有品質的母乳。
▼細緻的粉末,可以直接入口食用。
每包4g,除了有2400毫克的精純卵磷脂,更添加稀少又珍貴的「金絲燕窩」,難道這就是馬麻孕後期還能一直被稱讚氣色好,還有雙寶出生後,也都白白嫩嫩的原因嗎?聽說燕窩是滋補養顏,保持好氣色的首選呢!
【孕哺兒哺多多媽媽飲品】
哺多多是孕哺兒產品中最讓馬麻驚奇的,都不知道原來中藥食材,也能做成這種方便沖泡的媽媽茶。以中醫理論為基礎,由「葡萄醣、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子」為主要成分。
★食用建議:產後授乳期。
★食用方式:每次5匙,注入溫熱水50-100cc,調勻後即可飲用,每日建議沖泡3~4次。
馬麻其實很怕喝中藥(被小時候阿婆準備的轉骨湯嚇到),所以知道這是由中藥成分、天然漢方組成時,第一次我是捏著鼻子憋氣喝下的,想不到居然「回甘」,是甘甜甘甜的味道,一點也不苦耶!有點像是小時候吃的仙渣餅。
哺多多是由10倍濃縮淬煉,所以不需要熬煮,直接沖泡就可以飲用,真的好方便。哺乳期的馬麻,最需要的就是「便利性」,因為照顧寶寶都沒時間了,更需要能夠快速方便調整體質的飲品,馬麻會在每次擠母乳或是親餵前20分鐘飲用,除了可以讓寶寶有充沛的糧食,更可以補充馬麻餵母乳所需要的營養喔!
▼沖泡方便又好喝。
▼飲品的濃淡,可依照個人喜好調整。
根據世界衛生組織和聯合國兒童基金會倡導
「寶寶正常情況下,至少需要母乳哺餵6個月以上,能達到2歲更佳。」
馬麻為了寶寶的營養與健康,辛苦、長久的「乳牛人生」是必須經歷的,只要能夠讓馬麻母乳含量及品質提升,且順暢的產品,為了寶寶馬麻都願意嘗試。懷孕後期食用【孕哺兒卵磷脂燕窩多機能細末】、產後食用【孕哺兒哺多多媽媽飲品】,推薦給疼愛寶寶的馬麻們。
▼馬麻的ㄋㄟ ㄋㄟ量不只讓寶寶現喝,還能製作凍奶保存,都要感謝【孕哺兒】。
【孕哺兒】
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【簡羿寶寶Ian】
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